元気の源
それは肉なのだ。一人で食べるのは淋しいが。
耳ツボダイエット
昨日、１年ぶりにある人にお会いしたら、まるで別人になっていた。１年で３０ｋｇも痩せたとの事だった。私は癌などの病気かと直感したが、ご夫婦でダイエットに取り組んだとの事。それが、記事タイトルの「耳ツボダイエット」である。
食欲を抑えるツボが耳にあるらしい。それで食欲がなくなり、食べる量が減るのだそうだ。あの「結果」を見てしまうと、その効果に疑いようも無い気がした。しかし、私はお金のかからないダイエットをしていきます。貧乏だし・・・。あと、運動・・・そろそろ春だから始めようかな。
寝ても寝ても・・・
ここのところ、疲れがたまりやすい。そして抜けにくい。とにもかくにも眠たいのである。そして寝ても寝てもさめないのである。考えてみれば春眠であった。北海道では５月でも春眠なのだ。そういうことにしておこう・・・。
