睡眠

人間は寝ないとだめだ。
今夜は２４時には就寝しようと思っていたのに・・・。
仕事ってどうして楽しいんだ。
まあ、趣味の時間もとってたけどね・・・。
子どもたちが２１時に寝てくれるとついウキウキと働いてしまう。
１日平均８時間睡眠を大切にしたい。
ＰＳ：子どもと一緒に間違えて寝てしまうときには１日１０時間寝ています。