フレッシュ大学生
４月１３日・・・もう昨日になってしまいました。
教育大の講義が始まった。
今年もフレッシュな１８・１９歳に会ってきた。
９０分の講義を終えて、一番感じたことは、４０歳の私が一番フレッシュかもしれない・・・。
明朝９時にも講義があります。
水曜日の夕方にも講義があります。
月火水って講義な非常勤講師です。
とおっても楽しいんだけどね。
睡眠
最近よく眠る。
２０時に子どもたちと布団に入り、本当は２１時には起きだして、気が済むまで（大抵は午前３時～４時）仕事をするのだが、最近は朝６時までそのまま眠ってします。
よく眠った日は体調も精神も安定し、勢いがある気はする。
と同時に、よく眠った日は、「ああ、またやってしまったー」との後悔もある。
経営者の仕事に終わりはない。いかに決められた時間内で、多くの仕事を効率よくこなすか・・・。
それでも、睡眠も大切にしたい。適正睡眠と適正食事が強い経営者をつくるって思い込むことにした。
