食事には集中する事。
例えそれがコンビニ弁当であったとしても、食べ物は感謝しながら味わうことが大事だ。
まず、食べ物の全ては命だ。肉も魚も野菜も菌類も全ては命だ。我々は他者の命を食べて生きている。
それを作る人、採る人、運ぶ人、店頭に並べる人、レジを打つ人、作る人、盛り付ける人。思えばたくさんの人の世話になっている。
それを、新聞読みながらとか、スマホいじりながらとか、読書しながらとかはダメだ。
しっかり、向き合って食べよう。
感謝して食べよう。
Susumu Kato
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