睡眠を大切に
昨日、嫌な事があった。
嫌な事があった日は寝ることにしている。そんな時は8~10時間寝る。
昨日は安眠のために、温かいインナーとモコモコのパジャマを買いに行った。
イトヨに行ったら、高くて買えなかった。
カミダイに行ったら安くて気に入ったのがあった。
モコモコパジャマは子どもたちにも好評だった。
昨夜は次男を抱いて寝た。
次男の寝顔はたまらない。
そして、寝息もたまらない。
今夜は長男と寝る約束が入っている。
昨日、嫌な事があった。
嫌な事があった日は寝ることにしている。そんな時は8~10時間寝る。
昨日は安眠のために、温かいインナーとモコモコのパジャマを買いに行った。
イトヨに行ったら、高くて買えなかった。
カミダイに行ったら安くて気に入ったのがあった。
モコモコパジャマは子どもたちにも好評だった。
昨夜は次男を抱いて寝た。
次男の寝顔はたまらない。
そして、寝息もたまらない。
今夜は長男と寝る約束が入っている。
かみおさま
いつもお世話になり、ありがとうございます。
珍しく元気の無いコメントで驚いています。
私の場合、睡眠の他には、「ステーキを食べる」、「温泉に入る」などがあります。
かみおさまも、元気のアイテムを手に入れられる事を願います。
Susumu Kato
© 2009 susumukato.com
おはようございます。嫌なことがあった時は早く寝た方がいいですね。ただ、眠れないことも多々あるのですが・・・(こういう時は個人輸入で買ったメラトニンを飲んでいます)。
私もここ数ヶ月嫌な事ばかりです。前向きに生きなければ、と思ってはいますが、なかなか。職場での居場所はありません。