空腹との闘い
夕食が１８：３０だな。
それ以降はコーヒーは飲むけど食べものは口にしない。
すると、夜中の２時まで起きてると７時間以上も食べていないことになる。
さらに、食べないまま寝るので、７時半の朝食まで１３時間食べないことになる。
空腹で寝るのはいやだよー。
でも、かっこいいおじさんを目指して、頑張るんだ。！！
夕食が１８：３０だな。
それ以降はコーヒーは飲むけど食べものは口にしない。
すると、夜中の２時まで起きてると７時間以上も食べていないことになる。
さらに、食べないまま寝るので、７時半の朝食まで１３時間食べないことになる。
空腹で寝るのはいやだよー。
でも、かっこいいおじさんを目指して、頑張るんだ。！！
かとうすすむ より: どんなに食べても太らない身体。
私も２０歳まではそうでした。
うらやましいです。
３月１１日からダイエットしてます。
およそ５ｋｇやせました。
目標まであと６ｋｇです。
Susumu Kato
© 2009 susumukato.com
ダイエットですか？
私はすこし太りたいのでこのところ頑張ってゴハンたくさん食べてるのですが体重がちっとも増えません。ガラ瘠せから脱出したいのですけど。。