健康診断の結果について
公にするようなものじゃありませんが・・・。
３月に実施した企業健診の結果すべてに目を通しました。
１、再検査（精密検査）の必要な方は必ず受診してください。
２、視力の低下を言われる人が多かったです。ドクターの指示通り、眼鏡をかける、あるいはコンタクトにするなどしてください。目は会社を定年退職してからも使い続ける大切な器官です。
３、肥満が多いです。食事制限・運動などともにがんばろう
４、低体重も多いです。「ちょうどいい」を目指してください。
健診結果は家族にも公開し、食事の内容など、協力してもらいましょう。
みなさんの健康を心から願っています。
会社の健康診断、良いことを始めましたね。個人ではなかなか出来ないこと。早期発見、早期治療が大切。厳しい世の中、健康で長生きして希望の持てる世の中にしていかなくては。皆さんの健康を祈る。
ちなみに私の健康法は｢登山｣。駒ケ岳も解禁になりました。横津岳、袴越岳、函館山など家族で楽しめる山があります。視力やメタﾎﾞ･ｽﾄﾚｽの解消には最高です。会社に山岳愛好会を作ることを勧めます。７０歳、８０歳になっても楽しめるスポーツです。