【251026 臺灣語學留學】

〈人体実験〉

俺は10年以上前に糖尿病と診断され、今は週に一度の薬を飲んでいる。A1cは6.8から7.2の間を行き来する感じ。

俺は太っている。身長から考えられる標準体重は62kgなのに、台湾に来た時（8/27）で70kgあった。

俺は貧乏だ。１億円を超える不動産はあるが、それに近い負債がある。そして家賃収入はあるが、所得税の予定納税があり、固定資産税があり、借金の返済があり、可処分所得が非常に少ない。複数の親族から遊ぶ金として2000万円近くを借りて過ごしている。

そこでた！俺は①1日1食、②炭水化物除去に挑戦している。目指しているのはケトン体ってやつだ。1日1食は臺灣の自助餐って言うブッフェ形式の弁当屋で食べたいものを自分で紙の弁当箱に詰めて持って帰る形式。1000円。それに主食として豆腐150円を買って、日本から持ってきたインスタント味噌汁でいただく。

人間の身体には二つのエンジンがある。糖質を燃料とするエンジンとケトン式エンジン。俺はケトン式エンジンを選ぶことにしたんだ。健康に良さそうだから。ダイエット、アンチエイジング、健康、そしてお財布に優しそうだから。今朝の血糖値はこんな（写真）感じ。危険なほど下がった。世界一周クルーズでも続けたいと思う。これでA1cが6以下（正常値）になったら、通院も薬も不要になって、さらにお財布に優しいな。うぇーい。

〈いみふ〉

俺の部屋の洗面台&シャワー。工事代をケチったのかなぁ。嫌がらせみたいな出来なんだよね。

以上