【26/61日本縦断自転車の旅】

〈爆走理論〉

朝食をしっかり食べた後、４時間くらいを休憩なしで走り続けたら沢山のメリットを享受できるのではないかと考えた。必死で漕いでいると胃の中のものが消化しにくいことが経験的にわかった。漕ぎっぱなしだと、空腹にならないのだ。休憩すれば腹が減る。５時間、６時間あるとトイレに行きたくなるが、４時間暴走なら、トイレ休憩も不要だ。暴走なら８０kmでも４時間くらいで走破できる。お尻はかなり痛いが、サドルからお尻を３０秒でも離すと痛みがリセットできることも体験的に知った。そこで、今日はその理論を実践してみた。

〈暴走理論デメリット〉

写真も動画も撮れなかった。チェックインの時間より２時間も早く着き、持て余した。走り切ったあとの疲労が普段の３倍くらいあり、３時にチェックインしてから、２時間ほど動けなかった。よって、明日からは小まめに休憩しつつ、写真や動画を撮りつつ、楽しみながら、のんびりと走ることにする。

〈本当に距離を取る人たち〉

新潟県民、真面目か！？

〈新潟と言えば…〉

〈明日の予定〉

明日は天気がいい中ですが、５５kmくらいしか走らないので、のんびり進みます。

以上！