体重変化

ここ半年くらい、ずうっと６５ｋｇを切れなかった私の体重が６３．３ｋｇまで落ちた。しかし、まだ標準体重には達しない。急に痩せたせいかもしれないが、風邪の初期段階に入ってしまった。体調管理ができない社長はダメ社長である。栄養・運動・睡眠、それぞれ努力したい。